Regardez moi ces petites bêtes, vous le trouvez pas trop mignons ?
Vous aimez les petites bêtes à poils et vous rêvez d'en avoir une ? Malheureusement dès que vous en approchez une vous avez les yeux qui piquent, la gorge qui gratte, envie d'éternuer ? Vous êtes allergique. Je vous explique tout ici !
Pourquoi ces animaux causent-ils nos allergies :
- Le chat : C'est à cause de ses poils, et plus particulièrement à cause de la salive qu'il dépose dessus en se nettoyant, que le chat est un des allergènes les plus fréquent. L'allergie ne dépend pas de la race, de la taille, et des poils du chat et une personne peut déclencher une réaction allergique sans contact direct avec l'animal.
- le chien : De même que les chats c'est la salive qu'ils déposent sur leurs poils qui déclenche nos allergies, cependant la salive des chiens et beaucoup moins allergisante que celle des chats.
- Les rongeurs : L'allergène se trouve dans l'urine des rongeurs, en effet lorsque celle ci sèche, alors des protéines allergisantes se trouve dans l'air et peuvent être inhalées. Les rongeurs ont un pouvoir allergisant très fort.
- les oiseaux : les plûmes de l'oiseau ne sont pas en elles même allergisantes, cependant elles peuvent renfermer de nombreux acariens ou grains de pollen qui eux déclencheront peut être une réaction allergique. De plus lorsque leurs déjections sèches, elles se transforment en poussière qui une fois dans l'air peuvent être inhalées et déclencher une allergie.
Quels sont les symptômes ?
- Asthme
- Eczéma
- Ecoulement nasal
- Rougeur
Les symptômes apparaissent seulement quelques minutes après le contact avec l'allergène.
Comment y remédier ?
La meilleure solution est tout simplement de ne pas avoir l'animal responsable de l'allergie chez soi. Cependant si vous tenez absolument à en avoir un, alors il faudra veiller à nettoyer régulièrement l'animal, et à bien faire le ménage pour éviter au maximum la présence de l'allergène dans la maison.
Certaines allergies peuvent aussi être soignées par la désensibilisation ou atténuées par la prise de médicaments.
Une étude a aussi montrée que les enfants qui ont été mis en contact très tôt avec les animaux déclenchent moins d'allergies puisque leur système immunitaire s'est mieux développé lors de l'enfance.
Les médicaments contre les allergies ne vous suffisent plus ? Alors la désensibilisation est faite pour vous.
La désensibilisation promet de vous débarasser définitivement de votre allergie. Je sais pas si vous êtes d'accord mais moi je trouve ça génial !
La désensibilisation c'est quoi ?
Elle a pour but de forcer notre corps à tolérer l'allergène, et donc à ne plus réagir à son contact.
La désensibilisation est constituée de 2 phases :
- Phase initiale : Administration de doses croissantes d'allergènes à l'organisme, jusqu'à la dose maximale que le corps peut tolérer. Cette phase dure entre 13 et 14 semaines pour les administrations par injection et 13 à 14 jours pour les administrations par voie orale.
- Phase d'entretien : Administrations régulières de cette dose maximale durant 3 à 5 ans.
Les différente voie d'administration :
- Par voie orale : Sous forme de gouttes ou comprimés sous la langue. Les administrations sont quotidiennes et peuvent être faites à domicile.
- Par injection : Elles doivent être réalisées hebdomadairement en cabinet d'allergologue.
La désensibilisation c'est pour qui ?
Tout le monde peut être désensibilisé, il suffit juste de connaître précisement l'allergène.
Les enfants peuvent bénéficier de ce traitement, cependant c'est un traitement long qui doit être pris au sérieux. Il ne s'agit pas de prendre ce traitement une fois sur deux si on veut qu'il soit réellement efficace.
Pour les personnes étant allergiques à plus de 2 ou 3 allergènes, la désensibilisation est plus compliquée et sera moins efficace. Heureusement très peu de personnes ont à la fois des allergies à la fois alimentaires, aux animaux, au pollen, etc... Une seule allergie, c'est déjà bien suffisant !
Est ce que se traitement tient sa promesse ?
La désensibilisation prouve son efficacité quelques semaines après les premières prises. La durée de la phase initiale n'est pas très importante, cependant la phase d'entretien doit durer minimum 5 ans. En effet, des études ont montré que lorsqu'elle ne dure que 3 ans, 70% des patients font une rechute, contre 30 % lorsqu'elle dure 5 ans.
La désensibilisation est donc efficace lorsque le traitement est pris correctement et longtemps.
En plus de "guérir" l'allergie traitée, la désensibilisation prévient aussi les autres allergies. Il y a donc moins de risque de déclencher une allergie à un autre allergène.
A-t-elle des inconvénient ?
Malgré son efficacité, la désensibilisation a tout de même quelques inconvénients :
- C'est un traitement de longue durée, il ne faut donc pas abandonner !
- C'est très peu remboursé, vous devez payer les consultations chez l'allergologue (environ 50€) et le traitement (environ 50€ par mois).
- Certaines personnes réagissent mal et ont de grosses crises d'allergie suite au traitement.
Conclusion :
Pour savoir, il faut essayer, alors lancez vous ! Pour ma part, j'hésitais mais suite aux recherches que j'ai effectuée pour cet article je pense tenter l'expérience prochainement.
On rêve tous de trouver le traitement qui nous correspondra, qui limitera nos crises. Alors voici les 8 anti-histaminiques les plus utilisés pour lutter contre les symptômes allergiques : la guerre est déclarée !
Pour le rhume des foins :
Bional Medical Allergy :
Ce médicament se présente sous forme de spray nasal. Il dépose un film protecteur sur la muqueuse nasale. Cela permet d'éviter le contact entre l'allergène et l'organisme. Il peut être utilisé pour prévenir un contact futur avec l'allergène. Cependant ce médicament n'est pas efficace lorsque la réaction allergique est déjà déclenchée.
Coût : 10.50€
Alairgix Rhinite allergique :
C'est un flacon pour pulvérisation nasale, il bloque la libération de l'histamine et donc stoppe la réaction allergique. Il est à prendre dès les premiers symptômes ou en prévention.
Coût : environ 5€
Humex rhume des foins :
Il se présente sous forme de flacon pour pulvérisation nasale. C'est le seul traitement composé de cortisone disponible sans ordonnance. La cortisone a des propriétés anti-inflammatoire et donc bloque la réaction inflammatoire. Ce traitement permet de soulager les symptômes de rhinites modérées ou sévères.
Coût : environ 4€
DoliAllergie :
Ce sont des comprimés classique à avaler. Il permet de soulager les symptômes des rhinites allergiques. Il est à utiliser en complément d'un spray nasal.
Coût : environ 5€ la boîte de 7 comprimés
Contre les poussées d'urticaires :
Butix gel
C'est un gel qui permet de diminuer les démangeaisons dûes à des réactions allergiques. Il est toutefois photosensibilisant, il faut donc éviter d'exposer la zone concernée au soleil.
Coût : environ 6€
Onctose :
C'est une crème qui est composé de lidocaïne couplée à un anti-histaminique, ce qui permet de soulager rapidement les démangeaisons.
Coût : environ 3.5 €
Cortisédermyl :
Ce médicament se présente sous forme de crème. Il a une action sur les démangeaisons et œdèmes suite à des piqures de végétaux ou d'animaux. Néanmoins cette crème ne peut pas être utilisée sur le visage.
Coût : environ 4 €
Drill Allergie :
Ce sont des comprimés à sucer (goût pomme). Il a une action rapide et est utilisable dans tout type de réaction allergique.
Coût : environ 3€ la boite de 7 comprimés
Il faut noter que ces médicaments peuvent avoir pour conséquence la somnolence, il est donc conseillé d'éviter de les prendre le matin mais plutôt le soir.
Les acariens sont des petites bêtes de la famille des araignées.
Ils se nourrissent de squames humains, c'est-à-dire de nos peaux mortes, nos cheveux, nos ongles...
On les trouve en grande majorité dans les tissus et donc dans notre literie. On trouve aussi une grande quantité d'acariens dans la poussière.
Ce sont les acariens morts ainsi que leurs déjections qui causent les allergies. Leur inhalation provoque des éternuements répétés et un nez qui coule à longueur de temps. Ce sont généralement des crises qui aboutissent à un mal de gorge et au nez bouché. Le contact physique, quant à lui, provoque de l'eczéma.
L'allergie aux acariens se manifeste tout au long de l'année, cependant les acariens sont présents en plus grand nombre lorsque l'environnement est chaud et humide et les crises se manifestent le plus souvent à l'automne.
Pour éviter les crises allergiques voici quelques conseils :
- Bien aérer les pièces de votre maison
- Faire le ménage régulièrement
- Laver les draps une fois par semaine à plus de 60°C
- Maintenir la température de la pièce entre 16 et 18°C
Il existe aussi des produits dit "anti acariens" tels que des aspirateurs, matelas, housses de couette, ou encore produits chimiques. Cependant, il faut faire attention à investir dans des produits de bonne qualité afin qu'ils soient efficaces.
Ca y est le printemps arrive ! le soleil, les fleurs, et le rhume des foins... Et oui, toute saison a son inconvénient. Celui du printemps, c'est le pollen. On ne le voit pas et pourtant il est bien présent. Si vous éternuez à longueur de journée, que vous avez les yeux qui piquent, alors aucun doute, le pollen est votre ennemi.
En France, plus de 25% de la population est allergique au pollen. Mais le pollen, c'est quoi ?
Le pollen ressemble à ça :
Ces petites graines sont produites par les fleurs et sont partout dans l'air qui nous entoure... difficile de ne pas les rencontrer !
Il existe différents types de pollen :
- D'arbres : de janvier à avril
- De graminées : d'avril à juillet
- D'herbacées: De juillet à octobre
Concrètement, le pollen est présent 10 mois sur 12. Heureusement que nous ne sommes pas allergiques à tous les pollens qui existent !
Certains sites tels que www.pollens.fr publient des cartes indiquant les risques par type de pollen et par ville.
Le pollen cause différents symptômes :
- Démangeaisons du nez, éternuements, nez qui coule ou bouché
- Larmoiements, oeil rouge et démangeaisons
- Démangeaisons du palais et des oreilles
- Asthmes, toux, essoufflements
- Fatigue
Il existe cependant quelques conseils pour éviter d'être confronté à tout cela :
- Tout d'abord, il est conseillé de bien se laver pour éliminer le pollen.
- De même, il faut éviter de se frotter les yeux et favoriser le port de lunettes de soleils et d'un chapeau.
- Enfin, il faut éviter d'étendre son linge dehors et éviter d'ouvrir les fenêtres de sa maison ou sa voiture.
Mais j'ai aussi une bonne nouvelle, le pollen est peu présent en bord de mer... Vous n'avez donc aucune raison de vous priver de la plage !
L'allergie alimentaire est sûrement une des allergies les plus difficile à vivre.
Imaginez. Vous êtes dans un supermarché
vous vous retrouvez devant une foule d'aliments et de produits manufacturés. C'est à vous de chercher quels aliments vous pouvez manger ou non, ce nombre étant plutot limité. En effet, si vous êtes allergique aux fruits à coques, essayer donc de trouver un paquet de biscuits où il n'est pas écrit "traces éventuelles de fruits à coques"Il va vous falloir beaucoup de temps avant de le trouver. Il va falloir vous créer des habitudes alimentaires strictes : adieu la diversité !
Ces dernières années, on observe une augmentation importante du nombre de personnes allergiques à un aliment, ce qui est dû à notre consommation de nouveaux aliments, à l'utilisation de nouvelles méthodes de conservations et de nouveaux additifs.
Les principaux aliments causant des allergies sont :
Si par malheur vous mangez un produit dont vous êtes allergique, alors les symptômes apparaîtrons entre 2 et 48h après l'ingestion de l'aliment.
Ces symptômes peuvent être :
- Cutanés : démangeaisons, éruptions cutanées, rougeurs, gonflement
- Respiratoires : respiration sifflante, gonflement de la gorge, étouffement, difficulté à respirer
- Digestifs : crampes, diarrhées, coliques, nausées, vomissements
- Cardio-vascualaires : paleur, pouls faible, étourdissement, perte de conscience
Des symptômes beaucoup plus importants peuvent apparaître et conduire jusqu'à la mort.
L'allergie alimentaire est une maladie qui n'a pas de traitement. La seule solution est de ne plus manger l'aliment qui en est la cause.
De plus il existe les allergies croisées. Par exempe, si vous êtes allergiques aux noisettes, vous avez un risque d'être allergique à d'autres fruits à coques tels que les amandes et noix.
Cependant, si vous êtes en pleine crise d'allergie, ne vous inquiétez pas, une prise d'adrénaline, d'antihistaminiques ou de corticostéroïdes peut vous être prescrite par votre médecin.
Lorsque vous suspectez une allergie, n'attendez pas et prenez rendez-vous avec votre médecin généraliste.
Lors du rendez-vous, le médecin pose des questions sur les symptômes ainsi que sur notre environnement, puis il nous oriente vers une des trois façons de déterminer l'allergène.
Le prick-test :
Ce test consiste à piquer l'épiderme et à déposer une goutte de différents allergènes. La réaction allergique est immédiate et se manifeste par l'apparition d'un anneau rougeâtre, une lésion ou des démangeaisons. On peut alors déterminer quel allergène cause l'allergie.
Le patch-test :
Ce test consiste à appliquer sur l'avant-bras ou le haut du dos des carrés de plastiques sur lesquels ont été déposés différents allergènes (entre 25 et 150). Le patch doit rester 48h en place avant que les résultats sont relevés par le médecin, qui détermine alors à quelle substance la personne est allergique.
Le test sanguin :
Pour ce test, il faut simplement se rendre dans un laboratoire d'analyses médicales afin de faire une prise de sang. Cette prise de sang ne nécessite pas d'être à jeun. Les échantillons de sang sont analysés pour y rechercher les molécules responsables des allergies. Les résultats sont envoyés par mail ou par courrier.
Une personne est allergique lorsque son organisme se défend de manière excessive contre une substance qui est normalement tolérée. Cette substance est alors appelée allergène.
que se passe-t-il dans notre corps ?
Une personne est mise une première fois en contact avec l'allergène. Celui-ci sera alors détecté par nos cellules immunitaires puis mis en mémoire comme étant quelque chose de pathogène (mauvais pour notre organisme). Ce premier contact ne déclenche pas immédiatement de réaction allergique. Cependant, en cas de nouveau contact, les cellules immunitaires se souviendront que l'allergène est mauvais pour notre organisme et déclencheront alors la réaction inflammatoire. Il y aura alors production de molécules qui causent les symptômes de nos allergies.
Mais pourquoi tout le monde n'est-il pas allergique ?
Les allergies seraient dûes à des mutations génétiques. Ces mutations sont aléatoires et ne touchent donc pas toute la population. Les personnes ayant des parents allergiques ont donc plus de chance d'être allergiques. Si les deux parents sont allergiques alors l'enfant a 60% de risque d'être lui aussi malade, 30% si un seul des parents est allergique et 15% si aucun des parents ne l'est.
